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April 02 運動はたのしいけど(´∇｀;)こないだ、妹者がエクササイズのDVDを見ながら、
そのエクササイズをやっていた(゜Д゜)
おいら好みの黒人のおにいさんと、
なにやらむきむきのおねえさんたちが、
はげしく、たのしく、エクササイズをやっているものでした(゜Д゜)
なにやらたのしげなので、
おいらも今日は妹者と一緒になって
やってみることにした(｀・ω・´)
普段、会員登録してあるジムにすらめったに行かなくて、
毎日、仕事から帰るとPCばっかりかまって、
まったくの運動不足のおいらにとって、
そのエクササイズはまことにきついものでした(´∇｀;)
でも、みんなたのしげにやっているのと、
妹者が横でひぃひぃとやっているのと、
おいら自身もひぃひぃとやっているのとで、
おもしろおかしくて、なんとか1時間やりましたヽ(´∇｀)ノ
今になって調べてみたら、
それは、ビリーズブートキャンプっていうものらしく、
おいら知らなかったけど、
けっこう有名なのねー(゜▽゜)
でも、7日で理想の体をってのはちょっといただけないけど、
たのしそうだから、またやってみようかなーヽ(´ー`)ノ
毎日やらないと意味ないのだろうけどね(´・ω・｀)
それにしても、明日からだだいじょぶかなぁ…(;´ρ｀) |
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