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February 09 あんこ、食べたいっ現在妊娠8ヶ月（29週め）。
日々、感じること。
「甘いものが食べたいっ」
もともと、好きなものを好きなだけ食べられない毎日なわけで、
基本的には常に空腹ではあったんだけど、
以前は、とにかくおなかいっぱいになりたいな～っておもっていて、
特に何がほしいってこともなかった。
最近では、とにかく甘いものがほしいっ。
そして特にあんこがほしいっ。
当然引き続き体重増加には注意が必要で、
栄養のことを考えると、肉とか魚とか野菜とかは減らすべきではなくて、
減らすべきは主食とおやつ。
主食を減らすのはともかく、
おやつは最近むしろ増えた。
で、結局体重増加を防ぐため、
とるべき栄養のほうが減っている感じ。
これでは本末転倒だとわかってはいるけど、
やめられないんだよね～。
現在の体重は、非妊娠時に比べてプラス6.5kgと、なんとか持ちこたえている。
おなかが大きくなって動きづらいと感じるのと同時に、
少し動いただけで息切れがしたり、
おなかが張るようになったりして、
ますます動かない生活になってきてる。
急に太らないように引き続き気をつけないといけないけど、
きっと甘いもの控えるようにはならないんだろうな～。 |
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